Blijven sporten als je net mama bent geworden
Je hebt net een ontzettend mooi kind op de wereld gezet, maar je mag natuurlijk ook niet je eigen geluk en gezondheid vergeten. Gebruik je trainingen als een moment om een band met je baby op te bouwen. Neem je baby mee in de kinderwagen of oefen je hart voor hem of haar uit tijdens … Read moreBlijven sporten als je net mama bent geworden